ویژگی شخصیتی به چه معناست؟ گروهی از رفتارها و شیوه‌های تفکر افراد در زندگی روزمره، ویژگی شخصیتی فرد را تشکیل میدهند. افراد در ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری با هم تفاوت دارند و به دو گروه دورن گرا و برون گرا تقسیم می‌شوند. در ادامه این مقاله شما را با ویژگی‌های افراد درون‌گرا و برون‌گرا آشنا می‌کنیم. […]
شادی و زندگی شاد مهم‌ترین اصل سلامتی واقعیت این است که افراد شاد در مقابل افراد غمگین سالم تر هستند. کسانی که زندگی شاد و پر از نشاطی دارند از زندگی خود راضی تر و نسبت به مسائل پیرامون نگرش مثبت دارند و کمتر دچار بیماری و استرس می‌شوند. اگر میخواهید بدانید چطور زندگی شادی داشته […]
تعادل در زندگی زناشویی چیست تعادل در زندگی زناشویی به این شکل است که در دنیای امروز و زندگی امروزی از امکانات رفاهی زیادی بهره‌مند است، اما بخاطر استرس حاکم بر آن، توازن و تعادل در زندگی، کمتر به چشم می‌خورد. اگر بخواهیم تعادل و توازن را به طور ساده تعریف کنیم، باید بگوییم زمانی […]
نشانه های علاقه در رابطه مجله سلامتی بدانید در جدیدترین موضوع خود به شناخت و توجه به علاقه در روابط عاطفی پرداخته است. راههای وجود دارد که با استفاده از آن تشخیص داد چطور بفهمیم مردی ما را دوست دارد. همه این موارد در شناخت بهتر طرف مقابل به ما کمک می‌کنند و با استفاده […]
تنبیه صحیح کودک بسیاری از والدین برای تربیت، فرزندان خود را تنبیه می‌کنند اما باید بدانیم تنبیه صحیح کودک تاثیرات مثبت بر روی کودکان می‌گذارد. پدر و مادرها باید به طور مسالمت آمیز کودکان را متوجه اشتباه شان کنند و پیامدهای کار اشتباه را به کودک خود بیاموزند. به این صورت که مثلا اگر کودکی […]
نقش مشاور و روانشناس در جامعه چیست؟ نقش مشاور در زندگی انسان به طرز برق آسایی در حال پیشرفت است، از این رو تمام جهات زندگی در حال ماشینی شدن و تغییر است. این تغیبرات زمینه ایجاد شکاف بین نسل‌ها و طبقات مختلف را فراهم می‌کند، که خود عامل بروز مشکلات اجتماعی و فردی هستند. […]
عطرهای آرامش بخش دانشمندان طی تحقيقاتی در زمینه عطرهای آرام بخش مختلف به نتايج جالبی رسيده اند، که با استفاده از آنها میتوانیم به آرامش روانی برسیم. همچنین باید بدانید این بوهای خوب خلق و خوی افراد را بهبود میدهد و در اخلاق و رفتار تاثير مستقيم می‌گذارد. در ادامه با چند نمونه از این […]
چگونه به آرامش روانی برسیم؟ همه ما خواستار زندگی دلخواه و آرامش روانی خود هستیم و تلاش می‌کنیم به آن برسیم. زمانی‌که همه چیز بر وفق مراد باشد، به آرامش روانی می‌رسیم. آرامش روانی همان امور مطلوبی است که با تلاش به آن رسیده ایم. جالب است بدانید که بخشی از آرامش را می‌توان از […]
امتحان خواستگار و معیارهای ازدواج امروزه مشکل خیلی از خانمها این است که معیارهای ازدواج را به خوبی نمیشناسند و همیشه در سوال هستند آیا خواستگارم مرد خوبی است؟ که در جواب باید بگوییم راهکار یکسانی برای همه وجود ندارد و دقیق نمیتوان پاسخ داد. اما راههایی وجود دارد که بفهمیم طرف مقابل چه شخصیتی دارد […]
بهبود و تقویت سلامت روان تقویت سلامت روان یکی از مهم ترین تاثیرات مثبت در زندگی می‌باشد. افراد اکثرا در طول عمر کم و بیش با اختلالات و مشکلات روانی مواجه می‌شوند. اما می‌دانید عادات ساده‌ای هستند که سلامت روانی و روحی را تقویت کرده و بهبود میبخشند؟ راهها و تکتیکهایی هستند که با انجام آنها، می‌توان […]