این مجله را ورق بزن | سایت بدانید

خواص نمک و نکات کاربردی آن

نمک و خوب است یا بد ؟ نمک یکی از چاشنی‌های اصلی غذای همه ما انسان‌ها به شمار می‌رود. خواص…

وعده صبحانه مهمترین وعده غذایی متابولیسم بدن صبح ها آهسته است، برای جبران باید صبحانه کاملی مصرف کنید. سعی کنید…

آموزش حمام درمانی و حمام اصولی همان طور که می‎دانید تمیزی و بهداشت از پایه‎های اصلی زندگی است و البته حمام…

قانون 15 دقیقه چیست؟ در علم روانشناسی بسیار قوانین و تکنیک وجود دارد. یکی از این قوانین که به ایجاد تغییرات…

کاربرد و خواص روغن های گیاهی امروزه بسیاری از افراد با آشنایی با خواص روغن های گیاهی به طب سنتی…

شناخت دلایل دروغگویی کودکان دروغگویی کودکان و حتی بزرگتر ها، یکی از بلاهایی است که تقریبا در همه جوامع بشری…

روحیه مسئولیت پذیری در کودکان مسئولیت پذیری در کودکان مناسب ترین پاداشی که می‎‎‎‎‎‎‎توانید به فرزند خود بدهید و تا…

خوب گوش دادن مهارت کلیدی “خوب گوش دادن” مهارتی است که شاید همه از آن بهره‎ مند نباشند و آن…

برای درمان اختلالات ارتباطی باید اول آن را شناخت یکی از دغدغه های والدین امروزه درمان اختلالات ارتباطی کودکان است.…

شناخت ورزش های هوازی ورزش های هوازی یا کاردیو (cardio)، به ورزش‎هایی می‎گویند که ضربان قلب را افزایش می‎دهد، تا…